パパが家族にできること。

妊娠・出産

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妻が妊娠中！ひとりの時間が欲しいパパ！！朝活のススメです。

2023/5/23

こんにちは。おきパパです。今回はひとりの時間が欲しい人に対して朝活のススメです。少しでもひとりの時間が欲しい。。。落ち着いて本とか作業したい！そんな声があるのではないでしょうか？もちろん妊娠中 ...

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【妊娠26週のでき事】パパのテンション上がる！！お洒落なベビーグッズ。

2023/5/22

こんにちは。おきパパです。妊娠26週。落ち着いた週。お洒落ベビーグッズを結構買ったので、共有です。妊娠26週目にはいって、妊娠してはじめてと思えるほど安定した週。赤ちゃんの成長も順調で、おなかの中 ...

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妻妊娠中。火鍋食べて大丈夫？お勧めの火鍋屋紹介

2023/5/19

こんにちは。おきパパです。妻が妊娠中に、火鍋を食べていいか調べました。今回、妻もぼくも大好物である火鍋。そういえば、妊娠中って火鍋って食べていいんだっけ？と思いながら。辛い刺激物大丈夫？気を付け ...

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妊娠中！夫婦でする、贅沢暇つぶし2選。

2023/5/19

こんにちは。おきパパです。今回は、妻が妊娠中に出来る贅沢な暇つぶし方法を紹介します。妊娠中の妻は、身体的な変化や制約があるため、自宅での時間が増えることがあります。しかし、暇つぶしの時間を夫婦で楽 ...

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妊娠中の喧嘩の原因はスケジュール共有！？パパは、タイムツリーで解決！

2023/5/17

こんにちは、おきパパです。今日は妊娠中のスケジュール管理に関してです。夫婦で一番もめますよね・・・・。え、、、来週水曜日飲み会？聞いてない！えええ、なんで牛乳買ってきてくれないの？この日、検診だ ...

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【妊娠25週】のできごと。　初めての安定期！？妻が妊娠中・男性・パパの義実家での過ごし方

2023/5/16

こんにちわ。おきパパです。今回は妊娠25週目、初めての安定期のお話。義理の実家での過ごし方を紹介します。義理の実家に行くとき、パパ・男性はどのように過ごせばいいのかな？義理実家に行くと、いつも帰り ...

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パパ育休関連の調査リンク集｜パパの育休期間は？取得率は？

2023/5/8

こんにちわ、おきパパです。パパ育休関連の調査のリンク集を作りました。パパ育休関連の調査のデータって、いっぱいありすぎてどれをみたら、みんなの期間とか取得率分かるの？今回は、国・自治体・企業等が実施 ...

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妊娠中！妊婦の電車の座り方！満員電車の攻略法を考える。

2023/5/8

こんにちは、おきパパです。最近、本当に優先席譲らない人って多いな。。。と思い妻のために、電車の攻略法を考えました。優先席ってだれのため・・・・・毎回朝の通勤電車に乗るたびに思います。。。ひとによっ ...

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妊娠中の妻にイライラ！？男・パパのストレス解消方法！おうちサウナとは？

2023/5/6

こんにちわ、おきパパです。今日は妻が妊娠中の時の男性・パパ自身のストレス解消法です。妊娠中の夫婦喧嘩の原因は、基本的には相手の理解が足りなかったり、、、ストレスがたまったり。。。妊娠中、一番ストレ ...

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妊娠中の夫婦喧嘩の減らし方　男性・パパができること｜まずは理解。

2023/5/5

こんにちは、おきパパです。今回は、妊娠中に起こりがちな夫婦喧嘩の減らし方の紹介です。今回の紹介は、夫婦間の関係性によって解決方法が違うと思うのですが今回は我が家の方法を紹介をします。妊娠中の夫婦喧 ...

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妊娠中のプレゼント。妊娠中の暇つぶし。寝室プロジェクターのご提案！

2023/5/4

こんにちは、おきパパです。今回は妊娠中でなかなか外出できない、暇な時間が多い人に向けて夫婦できる、暇つぶしを紹介します。体調も考慮をした夫婦の時間をどう過ごすか考える必要・・・！妊娠中、なかなか自 ...

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【パパの単語帳】知ってるつもり妊娠・出産・育児の単語

2023/5/11

こんにちわ、おきパパです。今回は、知ってるつもりパパの為の妊娠・出産・育児の単語帳です。 Twitterで単語帳を更新しているのですが、アーカイブ用にブログにも載せておこうかなと思いまして。 Twit ...

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【妻妊娠中】妊娠8か月で結婚式予定。

2023/5/19

こんにちわ、おきパパです。今回は、マタニティウェディングに関する紹介です。ぼくらは、まだ結婚式を挙げていなかったので昨年実は結婚式の日取りを決めていたのですが、直後で妊娠発覚をしました！ 6月結婚式 ...

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【妊娠23週】のできごと。息苦しさと涙、激しい胎動。

2023/4/30

こんにちは。おきパパです。今日は妊娠23週に起こったできごと振り返ります。この時期って安定期って言われる時期だけど安定をするってことないよね。だって、お腹に赤ちゃんがいるんだもん。という感じの週で ...

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「やってるつもり家事・育児」の解決方法！家族は会社。家事は仕事。と考えてみる。

2023/4/30

こんにちわ、おきパパです。今回は、ちまたで良く出る、パパ・男性の「やってるつもり」家事・育児の解決方法です。最近、色々な家族の話を聞く機会が多いのですが大体の夫婦喧嘩の原因は、コミュニケーションの不 ...

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パパ育休取得のポイントは、信頼の貯金？

2023/4/27

こんにちは、おきパパです。今回は、パパがスムーズに育休をとれるために、仕事において事前に何ができるか？ということをまとめたいと思います。まずは、パパ育休に関する現状です。色々な調査の期間があるので ...

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【産後のパパ育児が大事】女性の愛情曲線とは？？

2023/4/26

こんにちわ。おきパパです。今回は、僕が妊娠を色々な人に報告をした時に多くの人に言われた、「妻の愛情曲線」を紹介をします。聞きなじみにない、言葉かと思います。さっそく、見慣れない図をみてみましょう。ぼ ...

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【妊娠中】便秘は〇〇で解決？／男性・パパができること

2023/4/26

こんにちわ。おきパパです。今回は、妊娠中の妻の便秘に関する症状と対応策です。妊娠中の妊婦さんにはあるあるで、便秘になりやすいとのことです。ホルモンの変化によって腸の動きが鈍くなり、また、子宮が大きく ...

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【妊娠初期：～12週目】男性・パパ目線の妊娠・出産用語解説

2023/4/26

おきパパです。今回は、男性目線で分からなかった用語を解説していこうと思います。結構難しい言葉もたくさんあって、最初は色々調べました。妻が妊娠して、色々調べていくなかで自分が何ができるかなと調べつつ、 ...

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【妊娠22週】のできごと。出血ありと性別の判明。

2023/4/27

こんにちわ。おきぱぱです。今週から各週数で妻がどのような変化があったのか？それをパパがどうサポートをできるのか？を日記的にまとめていきます。これはあくまでも僕らの22週のできごとということなので。人 ...

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